雨量と眠気が正比例している気がするんですがいかがでしょうか。みんなそんなことないのでしょうか。
シルバーウィークは珍しく人に会うことが多くて楽しかった！やっぱり人と話すって大事だ。
ゆるジャーナリングはじめて１ヶ月経った。続けられそうだから次はもう少し大きい可愛いノート買う！黄緑色の。もう目星をつけてる。
毎朝タスクを書き出して、完了したらチェックを塗りつぶすんだけど「ギリです」「手は、つけました」「手だけは、つけました」などあやしい表記が増えてきた。
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タスクを書かないよりは書いた方がいい気がする。いつも何もできなかった〜と思うけど、記録を見ると、本当に何もやってないってことは意外とない。体調の記録はサボりがちだけど、一番大事だよなー。
YouTubeでジャーナリングやってる人の動画見てはじめたんだけど、色々なやり方があって面白い。自分のベスト構成を作りたい。ここからの目標は自律。段階的に人生の自由度が増してきて、今は自分で設計しなきゃいけない部分がかなり増えている。その気持ちのアンテナがジャーナリングという単語に引っかかったのかもしれない。考えを書き出したりもするけど、それも含めて自己管理ノートって感じかも。
ほんとに眠い💤毎日眠いけどなんとかやるぞ。嵐よ去れ。秋晴れが待ち遠しいよ。畳む